bir pazar kahvaltısı

prangasparadise

Her insan uyuyup kalktığında ayılabilmek ve enerji toplayabilmek için güzel bir kahvaltı yapmak ister.sabah duzenli yapılan kahvaltı kişiyi her anlamda olumlu etkiler.kişi saglıklı düşünür.sağlıklı karar verir.ve sabah yapılan kahvaltı kişiyi tüm gun enerjik edebilir.sabah yaptıgımız duzgün kahvaltı kisiye kilo olarak gelmez.kahvaltıda istedigin kadar ye ama etkisi olmaz diyebilirim cünkü tüm gün ayakta koşturacagın icin yediğin seyler sindirilir.